不弃疗！英国90后沉迷自拍 20张每小时效率极高

　　纽卡斯尔的19岁少年自拍上瘾，每天花10个小时拍200多张自拍照。为了拍照，他曾经6个月没出家门，疯狂模仿他偶像小李的姿势自拍。他甚至因为自拍照不够完美而企图自杀。不过，他现在已经接受治疗了。

　　近年社交网络掀起自拍(selfie)风潮，不仅年轻人，就连欧美领袖和教宗也跟风。不过，据《每日镜报》报道，最近英国一名19岁少年因自拍上瘾导致精神病，曾每日花10小时自拍200次，甚至为此辍学、躲在家中半年减肥，最后更因拍不出完美自拍照而自杀。有医生警告，这宗案例虽然极端，但确是自拍成瘾问题的冰山一角。

　　香港《文汇报》报道，事主鲍曼15岁开始自拍上载到社交网站facebook，自此泥足深陷，网友一言一语评论都会影响他的心情。“他们在相片上留言，小孩的话可以很尖酸刻薄，有人说我鼻太大，有人批评我的皮肤，为了得到朋友认同，于是我愈拍愈多，有人赞时我会很兴奋，被人批评时又会很气愤。”

　　因为得到认同，所以拍更多;因为得不到认同，所以想拍得更好看，形成恶性循环。鲍曼2011年为了一圆模特儿梦参加试镜，更令情况恶化。他表示，主办方指他的身型根本不适合做男模，皮肤也不行。他觉得很丢脸，回家对镜自拍，不喜欢便重拍，回过神来发现已拍了30张，每张都因拍得差而删除了。

　　自此鲍曼失去自制力，一天可自拍80次。他忆述︰“起床后洗澡前先拍10张，洗完再拍10张，护肤后又拍10张。我拿手机逐张看，然后调校灯光再拍10张，到另一间房再拍20张，之后又花数小时看照片，研究自己的身型和皮肤。”

　　鲍曼会参考影星裡安纳度等偶像的自拍照摆甫士，即使上学也经常缺课到厕所拍照，再躲在厕格看照片，16岁那年更因经常迟到而被踢出校。然而由於整天赋闲在家，自拍瘾变本加厉，並开始节食减肥，一天最多只吃一个苹果和一碗麦片，体重由128磅急降至96磅，还是觉得自己太肥。

　　任职精神科护士的父母尝试没收他的iPhone，但反而令鲍曼变得暴躁。2012年12月某夜，他连环自拍200多张都不满意后，服药自寻短见，幸得母亲及时发现，“醒来后我只想着相中的我会是怎样。”

　　鲍曼其后被转介至精神病科，证实患强迫症和“身体畸形恐惧症”(BDD)。医生分阶段没收手机，减轻其症状，並让他束起头发，不带手机上街，“渐渐我发现街上根本无人望我，不用再经常检查外表。”

　　现在鲍曼已有7个月未曾自拍，“当一般人在fb或twitter上载自拍照时，没想到情况会随时失控，变成一种获得他人认同的任务，足以令人崩溃。这就像吸毒、酗酒或赌博，都会上瘾。”