新型眼保健操

　　说法

　　学校：

　　未采用“新型健眼操”

　　裘家森告诉记者，他们曾向学校进行过推广。他说，今年9月份，光明天使学生视力保护中心对河北省三河市燕郊小学1600个学生进行过视力检查，有960人的视力达不到1.0。对此，他们将这套操教授给了学生。

　　随后，记者向河北省三河市燕郊小学求证，该校王校长证实了裘家森所述。“不过学校并没有使用这套健眼操。”王校长说，当时的确想过使用这套操，因为传统的眼保健操需要使用手指按摩，但有的学生却找不准穴位。而这套“新型健眼操”只锻炼眼部肌肉，不需要用到手指，所以想过推广，不过一直没有实施。对于做“新型健眼操”是否有不适，王校长表示，她自己曾练习过一段时间，才开始的时候会感觉眼珠较疼，坚持过一段时间后这种症状就没有了。

　　观点

　　无科学依据

　　会增加眼部疲劳

　　昨天，南坪爱尔麦格眼科医院主任医师谭吉林在看过视频后表示，“这种方法不靠谱，没有任何科学依据。”

　　谭吉林说，如果网友坚持按照视频传授的方法练习，持续五分钟后，练习不仅达不到健眼的效果，反而会造成眼部肌肉疲劳，如果练习者戴有隐形眼镜，练习可能导致其眼角膜发炎，或造成隐形眼镜镜片掉落。这套健眼操或许对斜视手术后眼肌的功能恢复有一定作用，但什么时候练习，练习多久，都要在医生的指导下进行。

　　“如果视频制作者要证明这套健眼操对预防近视有用，就最好拿出科学依据出来，以免误导大众。”谭吉林同时提醒说，网友最好不要盲目跟风，如果要按照视频内容练习，练习的时间也不宜过长，一般一两分左右即可。近视的预防和治疗还是要靠多参加户外活动、避免近距离用眼等方法。