她时代

她时代app，专注于女性健身，提供给用户们海量的女性健身视频，帮助更多用户们加入到健身打卡的行列之中，保护好自己的身体。这是一款支持帮助用户们进行训练计划制定的专业软件，使用这款软件，每一位用户都能获取到非常专业的服务和帮助，全面保障用户们各方面塑形的需求，甚至还能提供专业性极强的任务打卡功能。大家在线上可以看到很多专门为女性设计的健身动作，无论是想要强身健体，还是想要进行局部塑形，线上提供标准化的健身动作和堪比私教的运动，都能帮助用户获取到更多帮助。

她时代软件功能

1.健身知识学习，专业的健身知识全面为用户们提供，带来专业的帮助和服务

2.健身动作教学，线上有非常丰富的健身动作，提供给用户们最全面的教学服务

3.健身锻炼打卡，每一次完成健身任务之后，都可以在线上打卡，获取成就感

她时代软件特色

1.专门为女性设计，还有很多私教们专为女性设计的健身动作教学

2.满足各方面需求，比如想要进行局部塑形，比如想要进行全身燃脂，都能合适的动作

3.定制健身全计划，从健身的第一天完成目标的最后一天，每一天都安排合适的健身计划

她时代软件亮点

1.坚持健身，软件会生成专属的运动报告

2.用户们的每次健身数据都会上传到云端保存

3.所有的课程都能在线观看，跟着视频就能学习！