起身运动健身

起身运动健身是一款健康健身软件，内部为用户提供很多的运动项目用户可以自由的选择适合自己的项目进行运动健身，每个用户可以制定适合自己的训练计划，更有效的帮助大家健身，让用户可以科学健身，轻松拥有好身材！

起身运动怎么使用

1、在手机中下载好软件，进入软件首页

2、登录进入之后可以看到有很多的运动项目

3、还有很多的专业的课程用户可以自由的选择适合自己的进行健身

4、选择适合自己的课程即可开始进行锻炼

起身运动软件亮点

1、通过起身运动APP，您可以对指定的智能运动设备进行管理，并获取到设备的信息和数据

2、为用户每日推荐最健康的饮食服务，推荐用户每天的卡路里摄入量，合理搭配饮食

3、提供AI小助理，智能生成每日训练计划，让用户慢慢适应训练强度

起身运动软件优势

1、可以通过起身运动APP，查看力量站专属训练课程

2、追踪你的运动数据，提供周期报告，分享你的运动成果，与好友进行PK

3、用户每次锻炼的不同运动形成的数据，全部会记录下来，可以更加全面的了解用户们的运动情况