小卡健康是非常优质的运动健康服务平台,帮助用户可以轻松在线记录自己的健康信息,可以选择拍摄食谱进行记录,为你自动的计算食物的卡路里,帮助用户可以更好的养成健康习惯,在这里制定自己专属的食谱,也可以添加训练计划,放心的在线进行拍照记录管理。
小卡健康app怎么用
1、下载app并打开,点击加号

2、点击拍照

3、选择早餐晚餐等标签,拍照或者使用相册中图片,软件自动识别卡路里

小卡健康app怎么添加食谱
1、点击食谱

2、选择符合目标的食谱

3、点击食材可替换,设置完成后点击设置为我的食谱

小卡健康app怎么添加计划
1、打开软件进入首页,点击下方加号

2、选择运动方式

3、选择跑步方式

4、点击添加即可

如何在小卡健康App中测食物热量
1、首先打开小卡健康App,点击主页的拍食物按钮。

2、打开拍照页面,对准食物点击进行拍摄,稍等一段时间。

3、软件会自动识别和记录图片中的食物类型,以及该食物包含的数据信息。

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轻松掌握食物热量