冠军足球经理2009——参数详解

　　这种训练可以增强球员的控球，传球，和带球的能力。球员主要集中在技术训练上，用身体上的各个部分来练习停球和控球。

　　Training Match

　　训练赛

　　把主力球员分为一组和剩下的球员进行一场完整的比赛，这种高强度的训练能够使球员有机会一起配合，但也会导致他们疲劳。此外，该训练可以改进传球，互相交流的能力和位置感。

　　Closing-Down Session

　　紧逼训练

　　在这个训练里球员被分为三组，并被限制在一个范围里面。其中两支队要保持球在脚下不能丢球，第三队要尽力去破坏他们的配合。由于不断的跑动，使球员增加体能，锻炼他们的判断球路的能力，互相的交流和个人技术。同时也改善了他们的位置感和拦截以及相互间的配合。

　　Crossings

　　传中训练

　　这种训练可以增强球员传中球和禁区内抢点的能力。你的中场球员练习在右路起球传中，前锋球员练习如何准确的跑到点上接球。

　　Sprints

　　冲刺跑

　　往返的短距离冲刺，这种训练可以增强球员的加速能力，速度和平衡性。

　　Cross Country

　　野外拉练

　　对赛季前球员恢复状态特别有作用，国外拉练可以增强球员的体能和减轻体重。这种训练对于其他项目的训练有多重作用。

　　Pig in the Middle

　　抢圈游戏

　　这是中等强度的训练，球员必须在有限的范围内互相传球，另外由一或两个人负责抢球。这样的训练可以增加乐趣和轻松的气氛，你的球员也会增加他们的预见性和一脚传球的能力。

　　Tactical Training

　　战术训练

　　这是专门针对战术的训练，让球员学会去分析对手的优点和弱点。训练包括观看一些以前比赛的录象，学习战术知识和辨认哪位是危险人物。这部分的训练对于球队和球员个人来说都是非常重要的，球员能够增强他们的判断力和增加同全队的配合意识。

　　Weight Training

　　力量训练

　　进行力量训练来增加肌肉的轮廓，这包括腿筋，小腿，上身和颈部。偶尔进行这种训练可以减轻球员受伤的机会，不过太多的力量训练会导致球员的平衡能力，灵活性和速度下降。

　　Distribution

　　开球门球训练

　　让守门员教练进行训练以增加控球和开球门球的能力。

　　Agility (GK)

　　灵活 (门将)

　　让守门员教练来进行训练以增加反应和灵活性。

　　Penalties

　　点球训练

　　让你的球员练习踢点球从而增加他们心理上的沉着冷静。在那些通过点球决胜的杯赛之前进行这样的训练很有作用。

　　另：

　　player instructions球员指令

　　passing传球-mixed混合