可以帮助睡眠的软件有哪些

助眠白噪音

分类：生活实用时间：2024-04-29

助眠白噪音app是一款非常不错的助眠软件，很多人可能精神压力大，导致夜晚睡不着觉，可是第二天可能要忙于学习、上班等，需要一个好的精神状态，帮助你减少焦虑、压力、调节情绪等，让你可以睡个好觉，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

好睡眠365

分类：生活实用时间：2024-04-23

好睡眠365app是一款针对睡眠改善的应用，平时睡眠不好影响身体健康，会心脏不舒服，为了有效睡眠，这款软件有一定的帮助，专家问诊，精选海量名医一对一问诊，复诊配药，电话就诊，药品配送到家，放松音乐，深度解压，快速入眠，需要的朋友快去下载试试吧。

Ease助眠

分类：生活实用时间：2024-04-16

Ease助眠是可心可晴（成都）科技有限公司打造的一款很优质的睡眠服务软件，帮助用户可以更好的缓解自己的压力，让用户可以获得更好的睡眠质量，为你带来优质的睡眠服务，帮助用户更好的分析自己的睡眠状况，为你带来优质的服务，更好的在线进行查看，为你提供全面的睡眠报告展示，在这里有很多助眠的内容，帮助用户更好的进行体验，提升自己的睡眠质量。

小米白噪音

分类：系统工具时间：2024-04-16

小米白噪音是北京小米移动软件有限公司推出的白噪音软件，在这里为你提供丰富的白噪音资源，用户可以轻松在线进行播放，在这里更好的缓解自己的心情，帮助用户更好的入睡，超多不同类型的白噪音，包含很多自然环境的声音，为你提供真实的环境声音模拟，随时可以在线进行播放，根据自己的喜好进行选择和播放。

葵花睡眠

分类：生活实用时间：2024-02-21

葵花睡眠APP是一款专业的助眠软件，APP可以帮助大家随时进行睡眠冥想、睡眠管理等功能，多类助眠音频可以随心体验，白噪音、轻音乐一应俱全，非常适合失眠或者有轻度或中度睡眠障碍的用户使用，拥有一个好睡眠才能更健康，快点下载吧！

NiceDay

分类：生活实用时间：2023-07-11

NiceDay是一款优质的冥想助眠软件，致力于睡眠、冥想、减压、专注与放松。有一千多个正念冥想练习、晚安故事、解压轻音乐白噪音等内容，从缓解压力，情绪管理，日常焦虑，摆脱失眠，提升专注力，和身心健康等各个方面去引导放松，带你探索正念的世界。帮助你远离emo情绪，贴近自然，降低内耗，缓解焦虑，与自己和解。

众生缘

分类：生活实用时间：2023-04-13

众生缘是一款好用的手机冥想软件，可以帮助大家线上正念冥想、祈福许愿、情感心里课程、发现并解决困惑。可通过学习一些课程、静坐使内心安宁、获得心灵寄托，减少内心烦恼。还提供各类专业、系统化的学习，让您去学习、提升、历练自己。提高自己的认知，完善自己的不足，强化内心。提升自己人格、品格、素养与心智。使自己的内心强大，清净安宁。步入人生的至臻境界，实现幸福快乐人生。

功德正念

分类：生活实用时间：2023-04-06

功德正念是一款线上正念冥想、祈福许愿、认知提升、发现并解决困惑的学习软件。可通过学习一些资料、静坐使内心安宁、寻找心灵寄托，减少内心困惑。提高自己的认知，完善自己的不足，强化自己的内心。提升自己人格、品格、素养与心智。使自己的内心强大，清净安宁。步入人生的至臻境界，从而实现幸福快乐人生。

小鹿轻听

分类：生活实用时间：2023-02-26

小鹿轻听是一款冥想、呼吸与正念的身心健康软件，我们从日常的生活中获取灵感和节奏，他们懂得生活中的宁静和美好，会带领你沉醉于视觉化冥想、正念呼吸，并能帮助在焦虑的生活收获平静和灵感，快快下载APP跟罐头朋友一起进行冥想练习吧。

梦境旅店app

分类：生活实用时间：2023-02-13

梦境旅店是一个帮助你培养规律作息的工具，努力达成你设置的睡眠时间目标，获得梦境奖励，在梦境中经营自己的旅店，收集多种家具装饰和动物。经营你的旅店，与你的动物店员一起，打造属于自己的专属旅店。让准时睡觉变得有趣又轻松，现在就开始睡前放下手机，在睡梦中建造你专属旅店。

享睡觉

分类：生活实用时间：2023-02-06

享睡觉是一款白噪音冥想助眠软件软件，提供了白噪音、自然声音等多种音效帮助你更快入睡，还有好玩的试玩、冥想功能，让你彻底放松，全身心放松，快速入睡，睡个好觉。让大家在睡觉的时候更加安心，不仅有助于健康，还能提高生活质量。

杜若星辰

分类：生活实用时间：2023-02-01

杜若星辰是一款好用的助眠软件，提供了白噪音、自然声音等多种音效帮助你更快入睡，还有好玩的试玩、冥想功能，让你彻底放松，全身心放松，快速入睡，睡个好觉。让大家在睡觉的时候更加安心，不仅有助于健康，还能提高生活质量。

滴答白噪音

分类：生活实用时间：2023-08-14

滴答白噪音是一款简单的助于睡眠软件，我们从大自然中获得灵感，提供了自然声音、催眠曲、海洋声音、雷鸣声音、流水声、风声、雨声、虫鸣鸟叫、3D耳朵按摩、婴儿安抚睡眠、水晶钵疗愈、萨满鼓疗愈、大脑活化等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想专注片刻放松思绪，获得更好的睡眠，享受大自然的音律，让身心融入平静之中。

罐头冥想

分类：生活实用时间：2023-08-18

罐头冥想是一款冥想、呼吸与正念的身心健康软件，我们从日常的生活中获取灵感和节奏，赋予罐头朋友生命，他们懂得生活中的宁静和美好，会带领你沉醉于视觉化冥想、正念呼吸，并能帮助在焦虑的生活收获平静和灵感，快快下载APP跟罐头朋友一起进行冥想练习吧。

星尘

分类：生活实用时间：2022-12-29

星尘是一款可以帮助大家轻松睡眠的工具软件，涵盖多种助眠方式，满足不同用户需求，带来更多优质服务。可以随时随地在线使用，是大家助眠的必备神器。免费提供，让你睡个好觉，改善大家的睡眠。

好梦

分类：医疗健康时间：2022-12-15

好梦是专门为有睡眠困难的用户们推出的，可以帮助用户们在这里进行睡眠音乐的播放，这里有很多的助眠的白噪音音乐，帮助治疗用户们的睡眠障碍，让你可以轻松的进入深度睡眠，如果你感兴趣的话可千万不要错过本软件啦，小编这里就为用户们分享一下下载地址，快来看看吧！

睡前自然音

分类：医疗健康时间：2023-11-08

睡前自然音是专门为用户们推出的手机睡眠辅助的软件，这里汇集了非常多的自然音和白噪音，用于帮助用户们在这里可以轻松的进行睡眠帮助，促进用户们可以在这里快速的进入睡眠，摆脱各种睡眠障碍，使用起来的话也是非常的方便的，让有睡眠障碍的用户们都可以轻松的快速进入睡眠。

睡眠日记本

分类：医疗健康时间：2023-11-08

睡眠日记本是专门为用户们推出的手机睡眠检测的软件，软件内的检测功能是非常的强大的，能够记录用户们进入深度睡眠的时间以及持续时间，为用户们评估一下睡眠质量，并且这里还会为用户们提供各种白噪音音乐，满足用户们的不同的使用需求，想要了解的话可千万不要错过本软件啦，小编这里就为用户们分享一下！

睡眠宝宝

分类：医疗健康时间：2022-11-12

睡眠宝宝是一款专门为宝宝们推出的睡眠辅助软件，能够帮助宝宝快速的入睡，这里有非常多的白噪音资源，让用户们可以在这里进行各种睡眠的帮助，使用起来的话也是非常的方便的，满足用户们的不同的辅助需求，海量的功能你都可以在这里体验到的，超多种的睡眠辅助功能等待用户们在这里使用，想要了解的话就一定不要错过啦！

鼾声睡眠

分类：医疗健康时间：2023-08-14

鼾声睡眠是一款很优质的睡眠监测服务软件，鼾声睡眠为你提供超多优质的服务，在这里帮助用户可以更好的进行选择，在这里为你提供超多优质的服务，用户可以更好的查看自己的睡眠状况，在这里为你带来超多优质的服务，用户随时可以在线进行查看，轻松在线进行了解，在这里满足不同用户的需求，在这里为你提供全面的睡眠监测服务，帮助用户可以放心的进行设置，自由的在线进行选择，操作简单，感兴趣的用户可以下载体验

一念睡眠

分类：医疗健康时间：2022-11-01

一念睡眠是专门为用户们推出的手机睡眠辅助的软件，为用户们提供各种睡眠辅助的功能，软件内是有非常多的白噪音为用户们提供的，你可以在这里挑选到不同的白噪音的音乐，为用户们提供一个冥想、睡眠的好环境，让用户们可以在这里进行快速的睡眠，帮助缓解用户们的睡眠障碍，感性的话可就千万不要错过本软件啦，一定要来这里下载看看哦！

Life睡眠

分类：医疗健康时间：2023-08-14

Life睡眠app是一款超好的睡眠工具和好的睡眠应用，大家在这里都可以更快速的选择自己喜欢的睡眠方式，许多不同类型的睡眠功能这里都可以提供，并且大家也都可以更好的在这里找到自己需要的优质睡眠服务和睡眠计划，感兴趣的话现在直接前来使用就好哦。

小柔享睡

分类：医疗健康时间：2022-10-14

小柔享睡软件中汇集了非常多的睡眠功能，可以满足用户们的各种睡眠需求，专门为有睡眠障碍的用户们推出的，帮助用户们可以在这里了解到非常多的睡眠知识，这里还有超多的白噪音音乐，帮助用户们在这里可以快速的进入睡眠，帮助用户们可以快速的进入深度睡眠，帮助用户们培养好的睡眠习惯，喜欢的话可不要错过本软件啦，一起来试试！

九萌睡眠

分类：医疗健康时间：2022-10-09

九萌睡眠是一款为用户们带来辅助睡眠的软件，软件内的功能是非常的强大的，帮助用户们可以在这里进行超多的睡眠体验服务，软件内有非常多的帮助睡眠的音乐，这里有很多的白噪音和各种自然音乐，让用户们在睡觉的时候使用，白噪音音乐让用户们能够更快的清空大脑，更加快速的进入睡眠，是一款非常好用的辅助睡眠的软件，如果你有需要的话就一定要来这里下载试试哦！

幻休

分类：医疗健康时间：2022-09-25

幻休是一款非常好用的手机冥想音乐软件，用户们可以在这里进行冥想，软件内包含了非常多种的白噪音的音乐，各种各样的单一的白噪音音乐，使用起来的话是非常的强大的，让用户们可以在这里睡眠的辅助功能，帮助用户们可以在这里进行睡眠辅助的功能，帮助用户们可以快速的进入睡眠，如果你感兴趣的话就千万不要错过本软件啦，一定要来看看！

吹风机声

分类：医疗健康时间：2022-09-23

吹风机声是一款为用户们推出的白噪音声音，帮助用户们在这里可以进行白噪音催眠的服务，是针对有睡眠障碍的用户们推出的，让用户们可以在这里进行睡眠辅助，帮助用户们能够更好的入睡，这里除了吹风机的声音还有各种白噪音为用户们提供，使用起来的话是非常的方便的，可以满足用户们的不同的使用需求，感兴趣的话就快来这里下载吧！

calm冥想

分类：医疗健康时间：2023-08-18

calm冥想是一款能够为用户们提供冥想服务的软件，这里为用户们收录了非常多的白噪音的音乐，让用户们可以在这里进行冥想的服务，让用户们在这里可以进行冥想操作，还可以作为睡眠辅助的软件来使用，让用户们可以在这里辅助自己睡眠，使用起来的话也是非常的方便的哦，下面小编就为用户们分享一下下载地址，可不要错过啦！

复眠

分类：医疗健康时间：2022-08-26

复眠是一款非常优质的睡眠辅助软件，专门解决用户们的入睡困难、睡眠质量不好的问题，软件内有一系列帮助用户们快速入眠的服务，满足用户们的不同的使用需求，帮助用户们在这里能够轻松的在这里解决睡眠问题，这里有非常多的辅助睡眠的白噪音的音乐，让用户们在这里放空大脑，在这里快速的入睡，想要了解的话可不要错过本软件啦！

正念冥想

分类：医疗健康时间：2022-08-26

正念冥想软件中为用户们带来了非常多的冥想功能，让用户们在这里能够自由的进行冥想操作，非常的时候有睡眠障碍的用户们使用，软件中有非常多的白噪音的英语，让用户们在日常生活中能够进行冥想，缓解生活中的压力，同时，在睡前使用也是非常的好的，能够帮助用户们加速进行进入睡眠，想要了解的话就一定要来这里看看哦，可千万不要错过啦！

元象冥想睡眠

分类：医疗健康时间：2022-08-23

元象冥想睡眠是一款非常好用的手机睡眠辅助的软件，帮助用户们可以在这里进行睡眠辅助的功能，能够满足用户们的不太的使用需求，非常适用于有睡眠障碍的用户们下载使用，帮助用户们在这里可以进行优质的睡眠帮助，这里有很多的白噪音的音乐，如果你感兴趣的话就一定要来这里下载使用，小编这里就为用户们分享一下下载地址，喜欢的话可不要错过啦！

助眠小帮手

分类：医疗健康时间：2022-08-21

助眠小帮手是一款专门为用户们推出的一款辅助睡眠的软件，让睡眠不好的用户们能够轻松的进入梦乡，从此告别睡眠障碍，告别白天金色不好，软件内是有超多的白噪音的，种类是非常的丰富的，不管是乐器还是自然音都是有的，让用户们能够在单一的白噪音中轻松的入睡，尤其适合有睡眠障碍的用户们下载使用，如果你也每天睡不好的话就一定要来下载本软件来使用哦！

StaySleep睡着了

分类：医疗健康时间：2022-08-19

StaySleep睡着了是一款检测用户们的睡眠质量的软件，让用户们在这里能够了解到自己每天的睡眠质量怎么样，能够满足用户们的不同的睡眠需求，让用户们在这里可以观测自己的整体的睡眠健康，使用起来的话也是非常的方便的，这里还有很多的辅助睡眠的功能，让用户们在这里能够快速的进入睡眠，帮助用户们能够在这里改善睡眠状况，想要了解的话可千万不要错过本软件啦！

顷松

分类：生活实用时间：2022-08-16

顷松是一款非常好用的线上睡眠辅助工具，帮助用户们能够在这里进行睡眠辅助工具，使用起来的话也是非常的方便，感兴趣的用户们一定要来这里看看，让用户们能够在这里进行自由的睡眠功能，帮助促进用户们快速的睡眠，使用起来的话也是非常的方便，让用户们能够轻松的入睡，是非常的适合有睡眠障碍的用户们下载使用的，想要了解的话可不要错过啦！

好慧睡

分类：生活实用时间：2022-08-12

好慧睡是一款非常好用的睡眠辅助软件，让用户们能够在这里进行睡眠质量检测，这么的睡眠服务是非常的全面的，能够实时关注你的睡眠情况，使用起来的话也是非常的方便的，感兴趣的话就一定要来这里下载吧，这里有非常多的白噪音类型的音乐，让用户们能够听着这些音乐更快的入睡，下面小编就为用户们分享一下下载地址，千万不要错过啦！

珂颜玉睡眠

分类：生活实用时间：2022-07-28

珂颜玉睡眠app这里每天都可以不断的更新和提供各种不同的睡眠方案和计划给到你们，你可以在这里找到更多自己喜欢的功能，获得更多优秀优质的睡眠情况和睡眠方式，许多辅助大家睡眠的功能这里也都有，整体使用上来说都是相当不错的优质应用，如果各位有需要的话直接来这里便可享受更多健康服务和分析哦。

鸵鸟睡眠

分类：生活实用时间：2022-07-21

鸵鸟睡眠是一款专门为用户们提供睡眠监测的软件，帮助用户们能够了解到自己的睡眠状况，看看自己深度睡眠的时间，帮助用户们真正了解自己，并且为容易失眠的用户们提供辅助睡眠的服务，这里有很多中白噪音音乐，能够激发用户们的睡意，让你睡觉更加的轻松，想要了解的话就一定要来这里看看哦，小编这里就为用户们分享一下下载地址！

AutoSleep

分类：生活实用时间：2022-06-13

AutoSleep是为用户们提供睡眠质量检测的一款软件，适用于睡眠质量不好的用户，让用户们能够每天了解自己的睡眠质量，以便更好的调整睡眠，软件内的功能非常的强大并且齐全，帮助用户们清楚的了解到自己的入睡时间，深度睡眠时间，并且软件内还可以订闹钟，集睡眠功能与叫醒功能为一体，软件界面简洁，数据更加的直观，如果你的睡眠质量也不好的话欢迎前来下载AutoSleep，让你轻松的了解自己的睡眠情况。

tt音乐助眠

分类：生活实用时间：2022-04-20

tt音乐助眠是非常优质的音乐平台，tt音乐助眠为用户提供丰富的音乐资源，超多优质的音乐可以帮助用户放松自己的情绪，在这里更好的舒缓自己的压力，更好的帮助用户进入睡眠状态，随时可以在线进行播放，为你带来最专业的音乐播放服务，随时可以在线进行使用，为你带来更好的音乐播放体验，超多优质的助眠音乐提供给你，更好的进行播放，感兴趣的用户可以下载体验

香遇多睡睡

分类：生活实用时间：2022-03-30

香遇多睡睡app这里经常可以提供很多不同类型的睡眠辅助功能，各位在此都可以更快的去调节和关注自己的整体睡眠情况，许多不同类型的睡眠问题都有精准专业的分析与解答

睡眠喵

分类：生活实用时间：2022-02-12

睡眠喵是一款很不错的睡眠服务软件，在这里用户可以更好的提升自己的睡眠状况，轻松在线进行查看，是非常实用的手机工具，软件可以实时的监控自己的睡眠状况，帮助用户舒缓自己的压力，放松自己的情绪，帮助用户更好的获得优质的睡眠质量，操作简单，获得更好的睡眠，感兴趣的用户可以下载体验

星月睡眠助手

分类：生活实用时间：2021-12-06

星月睡眠助手是一款很优质的睡眠助手，在这里用户可以更好的在线进行设置，帮助用户更好的监测自己的睡眠状态，更好的在线进行查看，帮助用户了解自己的睡眠质量，非常优质的睡眠服务工具，还有丰富的白噪音资源，帮助用户舒缓自己的情绪，放松自己的心情，更好的进行睡眠，感兴趣的用户可以下载体验

星空睡眠冥想

分类：生活实用时间：2023-08-18

星空睡眠冥想是一款很不错的睡眠服务软件，软件功能强大，用户可以更好的在线进行冥想，在这里释放自己的压力，缓解自己的心情，让自己的精神放松下来，在这里帮助用户更好的缓解自己的睡眠情况，打造优质的睡眠服务，软件内有丰富的音乐内容，超多舒缓的音乐提供给你，感兴趣的用户可以下载体验

秀秀睡眠音乐

分类：生活实用时间：2022-10-27

秀秀睡眠音乐是一款很优质的睡眠音乐软件，为用户提供优质的睡眠服务，汇聚各类优质的音频资源，帮助用户更好的缓解自己的情绪，随时可以在线进行播放，用户可以更好的释放自己的压力，帮助用户放松自己的情绪，各类自然音、白噪音等资源都可以在线进行播放，感兴趣的用户可以下载体验

小睡眠

分类：生活实用时间：2022-10-23

小睡眠app是一款帮助你健康睡眠的手机软件。每一个享受生活的人，都适合有着好睡眠。拥有过硬的技术、全方位和温暖的助眠功能，帮你拥有一个美好的睡眠，更期待籍此勾起你对睡眠必要性