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AI私人订制健身计划
硬汗健身是一款专业的健身计划指定软件，会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给您提供定制的专属健身计划。
1、不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开APP轻松开练。
2、根据您的身体情况量身打造专属于您的减脂、增肌健身计划。
3、只需选择健身时间，点击“开始”，即刻感受健身的快乐。
1、健身趋势复盘，健身数据记录，每天变化，见证坚持的力量。
2、定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。
3、尽可能的按照实际情况回答，将会拥有更适合自己的健身计划。
1、提供全程饮食建议，每日推荐摄入热量及食谱，助你蜕变路上事半功倍。
2、各种娱乐能帮助用户放松心情，获得理想的身材，培养健康的生活方式。
3、准确记录运动步数，轻松查看里程、时间，短时高效的训练消耗卡路里。
健身软件app哪个好用？小编给大家推荐一些好用的健身软件，APP为用户提供了健身训练计划，让你可以在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形，而且还会根据你的身体状况，进行专业的健身指导，让你合理健身运动，保持好的身材，感兴趣的朋友快来下载吧。
共收集 20 款应用
医疗健康
无器械健身app有哪些？很多人想要健身，但家里又没有专业的健身器材，于是小编给大家整理了一些不需要器械的健身软件合集，让大家徒手就能够练出好身材，体验非常不错。软件中有着各种类型的徒手健身教学，任何体重都能找到合适的训练方式，各位感兴趣的小伙伴们快来下载吧。
共收集 0 款应用
生活实用
带增肌训练计划的健身app有哪些？有很多人的体重比较轻，想要锻炼出好看的肌肉，小编这里带来了能帮助大家增肌增重的软件合集，这些应用会根据用户的身高体重，来制定详细的训练计划，让大家在不影响身体健康的前提下，快速练出好身材，各位有需要的小伙伴们快来下载试一试吧。
在健身房常用的软件有哪些？不少用户选择去健身房锻炼，因为里面的训练氛围很好，小编给大家整理了健身房必备app合集，这些软件能够帮助我们提升锻炼效果，合理安排训练课程和时间，让锻炼的效率更高，总之非常的实用。以下软件完全免费，各位有需要的朋友们快来试一试吧。
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