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合理断食，轻松拥有好身材
轻断食Now减肥是一款好用的断食减肥软件，为用户提供了最为科学性的断食方案人，软件会根据用户的自身情况为大家提供最合适的断食计划，并且还会搭配合理的运动，让用户可以合理健康的断食减肥，轻松的拥有好身材！
1、在手机上下载好软件进入软件首页
2、设置好自己的饮食信息
3、可以制作自己的专属断食计划
4、内部还有很多的功能可以自由的进行使用
1、记录你每天的饮食计划，以及体重变化数据，让你的每次进食记录都能详细查看
2、健康合理的饮食将会让你的身体更加健康，在线查看管理每个人的正确用餐时间很便捷
3、提供了低热量的饮食食谱，通过用餐时间记录和图表帮助用户调整饮食习惯
2、制定个人健康饮食计划，每天按照计划来完成，能快速达到健身塑身的效果
3、身体记录都可以随时去进行，让用户都可以尽享更多记录的便捷，简单方便
1、软件通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间
2、支持用户随时随地查看您的饥饿时间历史记录
3、建议用户多喝水，并在下一餐之前保持充分睡眠
好用的轻断食app有哪些？本站整理了免费的轻断食减肥软件合集，这些应用能够帮助用户记录每天身体摄入的热量，利用科学健康节食的方法来达到减重的效果，让大家能够拥有一个好的形体。软件会给用户提供详细的饮食计划，这样减肥见效快而且不伤身，感兴趣的朋友们快来下载吧。
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